Vi kan inte förneka det – vår värld är digitalt sammanlänkad, där våra telefoner och sociala medier är oumbärliga. Att vara digitalt närvarande är nödvändigt för att hålla kontakt, jobba och vara informerad. Men nu när sommaren närmar sig, är det kanske dags för en välbehövlig paus från den digitala världen. Jag vill utmana dig, […]
Digital Detox: Skapa balans i en digital värld Läs mer »
Vem sa att det bara var på skolgården som man kunde skaffa vänner? I 30-årsåldern inser vi att det inte är lika enkelt som att dela Pokemon-kort eller bjuda på en hubbabubba längre. Livet blir som en komplex sudoku där vi försöker kombinera karriär, familj och Netflix-maraton. Men mitt i allt detta hör vi en
Vänskap i 30-årsåldern: Tips och tricks Läs mer »
Stoicism—svaret på våra frågor? I dagens snabbrörliga och krävande värld är det lätt att dras med i det kaos och den stress som omger oss. Vi kämpar för att möta deadlines, balansera olika ansvarsområden och ständigt kämpa för att uppnå framgång och yttre bekräftelse. Men vad händer med vårt inre? Hur kan vi hitta en
Stoicism: Vägen till tacksamhet och inre frid Läs mer »
Svenska 
English